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Informação Nutricional

Dose: 1 barra (45 g)

Doses por caixa: 12

Declaração Nutricional Por 100 g Por Dose (45 g) % VRN* (Por 45 g)
Valor Energético 1804 kJ / 431 kcal 812 kJ / 194 kcal 10%
Lípidos 17,3 g 7,8 g 11%
dos quais Saturados 9,8 g 4,4 g 22%
Hidratos de Carbono 42,2 g 19 g 7%
dos quais Açúcares 21,3 g 9,6 g 11%
dos quais Polióis 10,7 g 4,8 g —
Fibras 2,2 g 1 g —
Proteínas 31,1 g 14 g 28%
Sal 0,4 g 0,18 g 3%
Vitamina A 302 µg (38%*) 136 µg 17%
Vitamina D 6,7 µg (134%*) 3 µg 60%
Vitamina E 5,1 mg (43%*) 2,3 mg 19%
Vitamina C 31,1 mg (39%*) 14 mg 18%
Tiamina (Vitamina B1) 0,4 mg (40%*) 0,18 mg 16%
Riboflavina (Vitamina B2) 0,5 mg (35%*) 0,23 mg 16%
Niacina 6 mg (38%*) 2,7 mg 17%
Ácido Pantoténico 1,9 mg (32%*) 0,86 mg 14%
Vitamina B6 0,6 mg (41%*) 0,27 mg 19%
Biotina 11,3 µg (23%*) 5,1 µg 10%
Ácido Fólico 133,3 µg (67%*) 60 µg 30%
Vitamina B12 0,9 µg (36%*) 0,41 µg 16%
Cobre 300 µg (30%*) 135 µg 14%
Crómio 11,8 µg (29%*) 5,3 µg 13%
Manganês 0,8 mg (39%*) 0,36 mg 18%

*VRN = Valor de Referência do Nutriente para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).

Ingredientes

- Mistura proteica (proteína concentrada de leite, colagénio hidrolisado, proteína de soro de leite isolada), recheio de avelã (açúcar, óleo vegetal, pasta de avelã, cacau em pó, leite em pó desnatado, soro de leite em pó, gordura vegetal fracionada, emulsionante: E322 (soja) e aroma) (19,5%), cobertura com sabor a chocolate de leite (açúcar, gorduras vegetais, cacau em pó, leite em pó integral, soro de leite parcialmente desmineralizado, emulsionantes: E322 (soja), E476, aromas) (13%), xarope de frutose, óleo vegetal de palma, leite em pó integral (6%), crocante de isolado de soja (proteína de soja isolada e farinha de arroz), frutooligossacáridos, vitaminas e minerais (vitamina C, niacina, vitamina E, ácido pantoténico, manganês, vitamina B6, riboflavina, tiamina, vitamina A, cobre, ácido fólico, crómio, biotina, vitamina D, vitamina B12), cloreto de sódio, edulcorante: E965, humidificante: E422, emulsionante: E322 (soja), aromas, conservante: E202.
CONTÉM LEITE, FRUTOS DE CASCA RIJA (AVELÃ) E SOJA. Pode conter vestígios de amendoim, frutos de casca rija. Contém lactose. O consumo excessivo pode ter efeitos laxativos.

- Conservar em local seco, fresco e ao abrigo da luz. Consumir de imediato após a abertura.

O que é Protein Crisp Bar - Barra de Proteína Leite c/ creme de avelã - 12 unid.?

A Protein Crisp Bar Leite com Creme de Avelã é uma barra proteica funcional ideal para equilibrar o plano alimentar com o prazer de um snack indulgente.

Formulada com uma mistura proteica de alta qualidade (proteína concentrada do leite, colagénio hidrolisado e proteína de soro de leite isolada), alia a riqueza da pasta de avelã real a um perfil nutricional completo:

  • 14 g de Proteína por barra (45 g)
  • Recheio de Avelã (19,5%) com Cobertura de Chocolate de Leite (13%)
  • Enriquecida com Fibras, Vitaminas e Minerais
  • Com Crocante de Isolado de Soja para uma textura única
  • Caixa Económica com 12 Unidades de 45 g

Caixa de barras proteicas Integralmédica Protein Crisp Bar sabor Leite com Creme de Avelã

Para que serve Protein Crisp Bar - Barra de Proteína Leite c/ creme de avelã - 12 unid.?

A Protein Crisp Bar Leite com Creme de Avelã oferece suporte prático ao longo de todo o dia:

  • Aporte e Manutenção Proteica: As proteínas de elevado valor biológico auxiliam na construção, reparação e manutenção da massa muscular.
  • Aumento da Saciedade: A combinação de proteínas, fibras e gorduras de qualidade promove a saciedade entre as refeições, ajudando a controlar a fome.
  • Substituto Nutritivo para Doces: Permite desfrutar do sabor clássico e cremoso da avelã com chocolate sem descuidar as metas nutricionais.
  • Adequada a Vários Objetivos: Pode ser consumida tanto em fases de ganho de massa magra como de manutenção ou perda de peso.

Como e quando tomar Protein Crisp Bar - Barra de Proteína Leite c/ creme de avelã - 12 unid.?

Pronta a consumir a qualquer hora:

  1. Pós-treino: Excelente opção para consumo imediato após o treino, auxiliando no aporte proteico.
  2. Lanches Intermediários: Prática para levar na mala ou mochila e consumir entre as refeições principais.
  3. Opção de Sobremesa: Ideal para momentos em que surge a vontade de comer um doce saboroso.

Perguntas Frequentes sobre a Protein Crisp Bar

Qual é a quantidade de proteína por barra no sabor Leite com Creme de Avelã?


Cada barra de 45 g fornece 14 g de proteína provenientes de fontes de elevado valor biológico (leite, colagénio e whey).

A barra contém avelã de verdade?


Sim, o recheio contém 19,5% de preparação de avelã elaborada com pasta de avelã e cacau.

Posso consumir esta barra durante dietas de controlo de peso?


Sim. O seu teor proteico e de fibras ajuda a manter a saciedade, sendo um ótimo substituto para sobremesas convencionais com elevado teor de açúcar.

Contém glúten ou lactose?


Este sabor é isento de ingredientes com glúten na sua composição principal (ao contrário dos sabores com bolacha), contudo contém lactose e derivados de leite, avelã e soja.

Pode comer barra de proteína todo dia?

Sim, a barra proteica Integralmedica pode ser consumida diariamente, desde que esteja incluída dentro da sua dieta planejada. Lembre-se apenas que, por conter carboidratos, pessoas com restrições específicas, como diabéticos, devem consultar um nutricionista antes de incluir na rotina.