Creatina Hardcore Morango 350g

Name: Creatina Hardcore Morango 350g
Brand: integralmedica store
SKU: 2026-IM-12
Price: 23.99 EUR
Availability: InStock

€23,99

A Creatina Hardcore da Integralmedica está agora disponível em versões aromatizadas. Mantendo a reconhecida qualidade da linha Hardcore, surge em opções deliciosas — como o sabor a Morango — desenvolvidas para oferecer uma nova experiência de consumo, aliando a máxima eficácia ao melhor sabor.

Ver Tabela Nutricional

Opção

Limão

Morango

Quantidade

Informação Nutricional

Dose: 1 doseador (3,5 g)

Doses por embalagem: 100

Declaração Nutricional	Por Dose (3,5 g)	% VRN*
Creatina mono-hidratada	3000 mg (3 g)

*VRN = Valor de Referência do Nutriente não estabelecido.

Nota: O efeito benéfico obtém-se com a ingestão diária de 3 g de creatina.

Ingredientes

- Creatina mono-hidratada, acidificante (ácido cítrico), aroma, antiaglomerante (dióxido de silício), edulcorante (sucralose), corante (ponceau4R*).
*Pode causar efeitos negativos na atividade e na atenção das crianças.
ALERGÉNIOS: Pode conter leite, soja e ovo. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

- Modo de Utilização: Diluir 3,5 g (1 doseador) em 200 ml de água. Tomar 1 vez por dia. Não exceder a dose diária recomendada.

- Conservar em local seco, fresco e ao abrigo da luz. Após abertura, manter o recipiente bem fechado e consumir no prazo de 110 dias. O produto contém saquetas de sílica gel não comestíveis que devem ser mantidas no interior da embalagem.

- Avisos:
Os suplementos alimentares não devem substituir um regime alimentar variado e equilibrado e um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças. Não recomendado a crianças, grávidas e lactantes.

O que é Creatina Hardcore Morango 350g?

Ideal para quem procura aumento de força, melhoria do rendimento e recuperação muscular, a creatina aromatizada da Integralmedica combina uma fórmula de elevada pureza com um toque frutado e sem adição de açúcar. É a solução perfeita para quem não abdica da performance nem do sabor no seu dia a dia.

3,5g de Creatina por Dose
Zero Açúcar
Zero Hidratos de Carbono
Zero Sódio

Para que serve Creatina Hardcore Morango 350g?

A Creatina Hardcore Aromatizada é indicada para quem procura mais força, explosão e recuperação muscular após treinos intensos. Derivada de aminoácidos, a creatina está diretamente associada à produção de energia nos músculos, sendo essencial para exercícios de curta duração e elevada intensidade.

Quer treine para hipertrofia, força ou resistência, a creatina contribui para elevar a performance e manter o rendimento no nível máximo, treino após treino. Com a vantagem do sabor a Morango, o consumo diário torna-se muito mais agradável e fácil de manter.

Benefícios principais:

Ganhar massa muscular
Aumentar a força e a potência explosiva
Acelerar o processo de recuperação muscular
Melhora do rendimento desportivo geral

Como e quando tomar Creatina Hardcore Morango 350g?

A creatina pode ser consumida em qualquer altura do day, desde que tomada de forma contínua, incluindo nos dias de descanso. O seu consumo regular é o que garante a saturação dos depósitos musculares e os respetivos benefícios na construção muscular.

Modo de preparação: Diluir 1 doseador (3,5 g) em 200 ml de água. A sua apresentação em pó e de fácil dissolução garante uma preparação rápida e prática.

Momentos ideais de consumo:

Após o treino
Entre as refeições
Em qualquer altura do dia

Perguntas Frequentes sobre a Creatina Hardcore Com Sabor

Qual a diferença entre creatina com sabor e sem sabor?

A principal diferença reside na adição de aroma e edulcorantes para proporcionar o sabor (como o Morango), facilitando a toma apenas com água. A versão sem sabor é 100% neutra, ideal para misturar diretamente com batidos de proteína ou sumos.

A creatina com sabor tem o mesmo efeito da tradicional?

Sim. A creatina base é a mesma e cumpre rigorosamente a mesma função de aumento de força, energia e recuperação muscular. Apenas varia a experiência de consumo e o paladar.

Como tomar Creatina: posso tomar mais do que 1 dose por dia?

Sim, podes tomar mais do que uma dose de creatina por dia, dependendo da estratégia: Nafase de carga(fase inicial para saturar a musculatura rapidamente), é comum dividir a ingestão diária de 20 g em4 doses de 5 gao longo do dia, durante 5 a 7 dias. Nafase de manutenção, a quantidade diária recomendada é de3 g a 5 g por diatomada numa única dose (ou dividida em 2 tomas de 2,5 g), quantidade suficiente para manter os depósitos musculares no nível máximo.

A creatina pode causar complicações renais?

Em indivíduos saudáveis, a toma de creatina nas dosagens recomendadas é totalmente segura e não causa problemas renais. Pessoas com patologias renais pré-existentes devem consultar o seu médico antes de iniciar a suplementação.

A Creatina pode causar inchaço ou retenção de líquidos no corpo?

Não. A creatina promove uma hidratação celular intramuscular (dentro da célula do músculo), o que é benéfico para a síntese proteica e volume muscular. Não causa retenção de líquidos subcutânea nem a sensação de inchaço corporal.

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